Thermomix Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur Kalorien und Nährwertangabe

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Gemüsesuppe mit Bulgur (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 153kcal | Fett: 7,00g | Kohlh: 17,00g | Eiw: 4,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Tomatensuppe mit Bulgur (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 215kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 26,00g | Eiw: 6,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous (Thermomix)

pro 1 Portion (500g) - Kalorien: 372kcal | Fett: 13,00g | Kohlh: 17,00g | Eiw: 41,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Parmesan (Thermomix)

pro 1 Portion (250g) - Kalorien: 1030kcal | Fett: 84,00g | Kohlh: 42,00g | Eiw: 20,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Kartoffel-Eintopf mit Cabanossi (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 428kcal | Fett: 32,00g | Kohlh: 23,00g | Eiw: 12,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Cremesuppe (Thermomix)

pro 100g - Kalorien: 105kcal | Fett: 6,00g | Kohlh: 10,00g | Eiw: 3,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Bratlinge (Thermomix)

pro 1 Stück (60g) - Kalorien: 154kcal | Fett: 10,00g | Kohlh: 8,00g | Eiw: 6,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffel-Blumenkohl-Püree mit Mediterranem Hähnchen (Thermomix)

pro 100g - Kalorien: 367kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 29,00g | Eiw: 37,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 172kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 13,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Schweinefilet Mediterran mit Blumenkohl und Wildreis (Thermomix)

pro 1 Portion (300g) - Kalorien: 672kcal | Fett: 24,00g | Kohlh: 66,00g | Eiw: 46,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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