pro 100 g - Kalorien: 151kcal | Fett: 5,48g | Kohlh: 20,97g | Eiw: 4,23g
Andere Größen: 1 Portion - 186kcal , 1 Tasse - 251kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 121kcal | Fett: 0,38g | Kohlh: 25,22g | Eiw: 3,54g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 191kcal , 1 Portion - 127kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 52kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 13,81g | Eiw: 0,26g
Andere Größen: 1 klein - 56kcal , 1 mittelgroß - 72kcal , 1 groß - 111kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 393kcal | Fett: 21,20g | Kohlh: 22,72g | Eiw: 26,11g
Andere Größen: 1 Tasse - 393kcal , 100 g - 161kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 107kcal | Fett: 2,08g | Kohlh: 19,44g | Eiw: 2,81g
Andere Größen: 1 Tasse - 232kcal , 1 Portion - 174kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal | Fett: 13,09g | Kohlh: 32,01g | Eiw: 11,13g
Andere Größen: 1 Portion - 144kcal , 100 g - 126kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion (12g) - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 6,40g | Eiw: 0,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 330kcal | Fett: 5,40g | Kohlh: 6,60g | Eiw: 64,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Messlöffel (7g) - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,33g | Kohlh: 3,30g | Eiw: 0,63g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 3,24g | Kohlh: 21,57g | Eiw: 2,07g
Andere Größen: 1 Portion - 194kcal , 1 Tasse - 258kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches