Essenssuche
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Gekochter Spinat (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 1 Tasse, frisch - 74kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Pikante Suppe
pro 1 Portion - Kalorien: 180kcal | Fett: 8,74g | Kohlh: 5,49g | Eiw: 16,70g
Andere Größen:
1 Tasse - 146kcal
, 100 g - 60kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Lasagne mit Fleisch und Spinat
pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 353kcal | Fett: 12,92g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 21,88g
Andere Größen:
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 Lasagne - 1877kcal
, 1 Portion - 313kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,99g
Andere Größen:
1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal
, 1 Tasse, gefroren, gehackt - 66kcal
, 1 Portion - 33kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Brokkoli Kartoffel Suppe
pro 100 g - Kalorien: 33kcal | Fett: 0,78g | Kohlh: 5,44g | Eiw: 1,57g
Andere Größen:
1 Tasse - 78kcal
, 1 Portion - 78kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Tortelloni Spinat-Ricotta (Penny Heat & Eat)
pro 100g - Kalorien: 209kcal | Fett: 4,50g | Kohlh: 33,00g | Eiw: 8,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Lasagne Spinat & Ricotta (Penny Heat & Eat)
pro 100g - Kalorien: 124kcal | Fett: 6,60g | Kohlh: 11,00g | Eiw: 4,30g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Kokos-Curry Suppe (Penny Heat & Eat)
pro 100g - Kalorien: 114kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 6,90g | Eiw: 3,30g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (All Seasons)
pro 100g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,40g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 2,20g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Flanders Best)
pro 100g - Kalorien: 15kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 0,70g | Eiw: 1,90g
Nährwertangaben - Ähnliches
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