Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Heat & Eat

Lasagne Spinat & Ricotta

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

519 kJ

124 kcal

Fett

6,60g

Gesättigte Fette

2,400g

12%

Kohlenhydrate

11,00g

Zucker

2,90g

Eiweiß

4,30g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Mrz 17 06:06

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(124 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (37%)

Fett (49%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

124

Fett

6,6g

Kohlh

11g

Eiw

4,3g

Es sind 124 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 49% fett, 36% kohlh, 14% eiw.

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