Essenssuche
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Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,4g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,4g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 3,54g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,27g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
pro 100 ml - Kalorien: 43kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 5,15g | Eiw: 3,48g
Andere Größen:
1 Tasse - 102kcal
, 100 g - 42kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 1,17g | Kohlh: 5,52g | Eiw: 3,93g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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French Toast (mit 2%er Fettarmer Milch)
pro 1 Scheibe - Kalorien: 149kcal | Fett: 7,02g | Kohlh: 16,25g | Eiw: 5,00g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6,55g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,29g
Andere Größen:
1 Portion - 145kcal
, 1 Frikadelle - 140kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Gebackene Bohnen
pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 21,14g | Eiw: 4,75g
Andere Größen:
1 Portion - 119kcal
, 1 Tasse - 239kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Spinat-Quiche
pro 1 Stück - Kalorien: 342kcal | Fett: 26,05g | Kohlh: 16,72g | Eiw: 11,01g
Andere Größen:
1 Portion - 342kcal
, 1 Quiche - 2729kcal
, 1 einzelne Quiche - 270kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Lasagne
pro 1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - Kalorien: 334kcal | Fett: 10,10g | Kohlh: 43,54g | Eiw: 17,62g
Andere Größen:
1 Portion - 334kcal
, 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - 376kcal
, 100 g - 147kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarische Frühlingsrolle
pro 1 Frühlingsrolle - Kalorien: 100kcal | Fett: 5,80g | Kohlh: 9,73g | Eiw: 2,60g
Andere Größen:
1 Mini - 20kcal
, 1 Portion - 100kcal
, 100 g - 157kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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