Thermomix Grünes Spargel Risotto Kalorien und Nährwertangabe

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Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 510kcal | Fett: 23,00g | Kohlh: 58,00g | Eiw: 18,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 562kcal | Fett: 18,00g | Kohlh: 59,00g | Eiw: 38,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Walnuss-Risotto mit Gebackenen Tomaten (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 661kcal | Fett: 36,00g | Kohlh: 71,00g | Eiw: 11,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar (Thermomix)

pro 100g - Kalorien: 390kcal | Fett: 9,00g | Kohlh: 51,00g | Eiw: 24,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Risotto mit Steakstreifen und Frühlingsgemüse (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 504kcal | Fett: 17,00g | Kohlh: 54,00g | Eiw: 25,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 172kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 13,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten (Thermomix)

pro 1 Portion (300g) - Kalorien: 530kcal | Fett: 18,00g | Kohlh: 54,00g | Eiw: 34,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel mit Parmesan- Reis und Zitronen- Zabaglione (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 403kcal | Fett: 20,00g | Kohlh: 41,00g | Eiw: 13,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Grüner Smoothie (Thermomix)

pro 1 Glas (316g) - Kalorien: 155kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 33,00g | Eiw: 2,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Grüner Vitamin-C-Smoothie (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 215kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 40,00g | Eiw: 3,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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