pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 28,97g | Eiw: 3,16g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal , 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal , 100 g - 85kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 22,00g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 38kcal , 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal , 1 Tasse, geflockt - 181kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,48g | Kohlh: 7,99g | Eiw: 0,74g
Andere Größen: 1 Tasse - 82kcal , 1 klein - 26kcal , 1 mittelgroß - 31kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 2,74g | Kohlh: 5,16g | Eiw: 2,10g
Andere Größen: 1 Tasse - 77kcal , 1 mittelgroß - 6kcal , 1 Portion von 10 Scheiben - 20kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,37g | Kohlh: 4,94g | Eiw: 0,69g
Andere Größen: 1 klein - 25kcal , 1 Tasse, Stücke - 67kcal , 1 Portion - 34kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 123kcal | Fett: 1,70g | Kohlh: 22,40g | Eiw: 4,10g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9,16g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 24,37g
Andere Größen: 1 Filet - 118kcal , 1 klein - 154kcal , 1 mittelgroß - 306kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 160kcal | Fett: 0,60g | Kohlh: 31,00g | Eiw: 6,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 101kcal | Fett: 2,45g | Kohlh: 15,16g | Eiw: 5,18g
Andere Größen: 1 Portion - 83kcal , 1 Tasse, frisch, gefroren oder konserviert - 167kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 150kcal | Fett: 8,25g | Kohlh: 4,41g | Eiw: 13,78g
Andere Größen: 1 Tasse - 225kcal , 1 klein - 7kcal , 1 mittelgroß - 12kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches