pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 26,35g | Eiw: 5,01g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 229kcal , 1 Portion - 157kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 137kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 5,50g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 EL - Kalorien: 67kcal | Fett: 7,12g | Kohlh: 0,29g | Eiw: 0,77g
Andere Größen: 1 Tasse - 1072kcal , 1 Portion - 133kcal , 100 g - 417kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 EL - Kalorien: 59kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 0,35g | Eiw: 0,66g
Andere Größen: 1 Portion - 118kcal , 100 g - 368kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Quesadilla - Kalorien: 490kcal | Fett: 28,78g | Kohlh: 37,20g | Eiw: 20,02g
Andere Größen: 1 Portion - 490kcal , 100 g - 345kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 359kcal | Fett: 19,51g | Kohlh: 36,76g | Eiw: 10,21g
Andere Größen: 1 Portion - 270kcal , 100 g - 203kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 342kcal | Fett: 26,05g | Kohlh: 16,72g | Eiw: 11,01g
Andere Größen: 1 Portion - 342kcal , 1 Quiche - 2729kcal , 1 einzelne Quiche - 270kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 516kcal | Fett: 51,32g | Kohlh: 14,73g | Eiw: 1,05g
Andere Größen: 1 EL - 74kcal , 1 Portion - 150kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 235kcal | Fett: 13,44g | Kohlh: 23,30g | Eiw: 0,44g
Andere Größen: 1 Tasse - 682kcal , 1 EL - 42kcal , 1 Portion - 71kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 282kcal | Fett: 13,70g | Kohlh: 26,04g | Eiw: 13,28g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, trocken - 228kcal , 1 Portion - 188kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 1255kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches