pro 100 g - Kalorien: 70kcal | Fett: 1,14g | Kohlh: 13,97g | Eiw: 1,60g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, trocken - 102kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 286kcal , 1 Portion - 87kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 65kcal | Fett: 0,18g | Kohlh: 15,06g | Eiw: 1,61g
Andere Größen: 1 Resulat aus einem Paket, trocken - 91kcal , 1 Tasse, gekocht - 161kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 114kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 46kcal | Fett: 0,84g | Kohlh: 7,32g | Eiw: 2,16g
Andere Größen: 1 Portion - 46kcal , 1 Paket, vorbereitet - 36kcal , 100 g - 19kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 110kcal | Fett: 0,89g | Kohlh: 22,78g | Eiw: 2,56g
Andere Größen: 1 Portion - 155kcal , 1 Tasse, gekocht - 233kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 77kcal | Fett: 3,10g | Kohlh: 10,10g | Eiw: 1,70g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 24,87g | Eiw: 2,16g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 385kcal , 1 Tasse, gekocht - 191kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion (362g) - Kalorien: 277kcal | Fett: 11,20g | Kohlh: 36,60g | Eiw: 6,30g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 10kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 0,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 zubereitete Portion (360g) - Kalorien: 259kcal | Fett: 12,00g | Kohlh: 33,00g | Eiw: 4,70g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 72kcal | Fett: 3,30g | Kohlh: 9,20g | Eiw: 1,30g    Nährwertangaben - Ähnliches