Essenssuche
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Vegetarische Spinat-Quiche
pro 1 Stück - Kalorien: 342kcal | Fett: 26,05g | Kohlh: 16,72g | Eiw: 11,01g
Andere Größen:
1 Portion - 342kcal
, 1 Quiche - 2729kcal
, 1 einzelne Quiche - 270kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 1 Tasse, frisch - 74kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Lasagne mit Fleisch und Spinat
pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 353kcal | Fett: 12,92g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 21,88g
Andere Größen:
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 Lasagne - 1877kcal
, 1 Portion - 313kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,99g
Andere Größen:
1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal
, 1 Tasse, gefroren, gehackt - 66kcal
, 1 Portion - 33kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spätzle (Schätzle)
pro 100g - Kalorien: 372kcal | Fett: 3,70g | Kohlh: 68,00g | Eiw: 15,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spätzle (Riesa)
pro 100g - Kalorien: 371kcal | Fett: 3,50g | Kohlh: 69,00g | Eiw: 14,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spätzle (Hilcona)
pro 100g - Kalorien: 162kcal | Fett: 2,70g | Kohlh: 28,00g | Eiw: 6,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spätzle (Combino)
pro 100g - Kalorien: 366kcal | Fett: 2,60g | Kohlh: 70,00g | Eiw: 14,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spätzle (Bernbacher)
pro 100g - Kalorien: 361kcal | Fett: 2,50g | Kohlh: 70,00g | Eiw: 13,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spätzle (Real Quality)
pro 100g - Kalorien: 361kcal | Fett: 2,50g | Kohlh: 70,00g | Eiw: 13,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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