Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schwarmstedter

Kartoffel-Puffer

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Puffer (60 g)

Energie

364 kJ

87 kcal

Fett

2,40g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

13,80g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

1,5g

Eiweiß

1,80g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Apr 13 02:17

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(87 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (65%)

Fett (26%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,4g

Kohlh

13,8g

Eiw

1,8g

Es sind 87 Kalorien in 1 Puffer (60 g).

Kalorien Analyse: 26% fett, 66% kohlh, 9% eiw.

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