Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schlank Im Schlaf

Pilz-Spinat-Omelette

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1377 kJ

16%

329 kcal

Fett

21,00g

30%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

6,00g

Zucker

Eiweiß

31,00g

62%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Mai 14 12:47

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(329 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (7%)

Fett (56%)

Eiweiß (37%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

329

Fett

21g

Kohlh

Eiw

31g

Es sind 329 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 56% fett, 7% kohlh, 37% eiw.

Weitere Arten von Eiweiß:

Eiweiß
Gekochtes Eiweiß
Eiersatz (Flüssig)
	Weitere Eiweiß Nährwertangaben

Weitere Arten von Pilze:

Pilze
Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
Pilzstücke und Stiele
Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Portabella Pilzen
Austernseitling
	Weitere Pilze Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Quantum Leap Fitness Iso Whey Pina Colada
	IronMaxx Creamy Protein Bar Caramel Fudge Brownie
	Sinob Honest Whey Zartbitter-Orange
	Hofburger Bauernhandkäse mit Edelschimmel
	IronMaxx Protein Bar 30 Erdnuss Geschmack
	Kaufland Crispy Chicken Wings Hot

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.