Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Hummus Bowl mit Hummus, Quinoa & Ei

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

540 kJ

129 kcal

Fett

6,80g

10%

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

10,60g

Zucker

2,70g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

0,70g

12%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Jun 21 01:06

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(129 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (50%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

129

Fett

6,8g

Kohlh

10,6g

Eiw

Es sind 129 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 50% fett, 34% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Eier:

Rührei (Ganz, Gekocht)
Gekochtes Ei
Ei
Pochiertes Ei
Eiweiß
	Weitere Eier Nährwertangaben

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Quinoa
	Weitere Quinoa Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.