Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Reishunger

Vollkorn Basmati Reis

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1443 kJ

17%

345 kcal

Fett

2,20g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

74,10g

29%

Zucker

1,10g

Eiweiß

7,80g

16%

Salz

0,05g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 01 Mai 20 07:26

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(345 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (85%)

Fett (6%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

345

Fett

2,2g

Kohlh

74,1g

Eiw

7,8g

Es sind 345 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 85% kohlh, 9% eiw.

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