Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rapunzel

Spirelli Rote Linsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1435 kJ

17%

343 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

56,00g

22%

Zucker

2,20g

Ballaststoff

5,9g

Eiweiß

23,00g

46%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Apr 18 01:41

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(343 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (5%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

343

Fett

1,7g

Kohlh

56g

Eiw

23g

Es sind 343 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 68% kohlh, 28% eiw.

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