Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Merzenich

Ur-Roggen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

941 kJ

11%

225 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

45,90g

18%

Zucker

1,40g

Eiweiß

7,40g

15%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Jan 23 03:06

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(225 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (83%)

Fett (4%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

225

Fett

Kohlh

45,9g

Eiw

7,4g

Es sind 225 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 83% kohlh, 13% eiw.

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