Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Maryland

Mandeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2548 kJ

30%

609 kcal

Fett

49,00g

70%

Gesättigte Fette

3,700g

19%

Einfach ungesättigte Fette

31,000g

Mehrfach ungesättigte Fette

12,000g

Kohlenhydrate

9,50g

Zucker

3,90g

Ballaststoff

12,0g

Eiweiß

26,00g

52%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 23 01:19

Quelle: FatSecret Platform API

30%

vom ETB*

(609 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (6%)

Fett (76%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

609

Fett

49g

Kohlh

9,5g

Eiw

26g

Es sind 609 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 76% fett, 7% kohlh, 18% eiw.

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