| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Spargel-Röllchen mit Schinken
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (228 g)
Energie
1243 kJ
15%
297 kcal
Fett
20,20g
29%
Gesättigte Fette
11,800g
59%
Kohlenhydrate
11,00g
4%
Zucker
6,10g
7%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
16,40g
33%
Salz
3,02g
50%
Zuletzt aktualisiert: 22 Mai 15 01:36
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (62%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
297
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Fett
20,2g
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Kohlh
11g
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Eiw
16,4g
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Es sind 297 Kalorien in 1 Portion (228 g).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 15% kohlh, 23% eiw. |
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