Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lidl

Nasi Goreng

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (350 g)

Energie

1778 kJ

21%

425 kcal

Fett

7,40g

11%

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

66,50g

26%

Zucker

7,00g

Ballaststoff

3,5g

Eiweiß

21,40g

43%

Salz

4,90g

82%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Okt 14 08:53

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(425 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (16%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

425

Fett

7,4g

Kohlh

66,5g

Eiw

21,4g

Es sind 425 Kalorien in 1 Portion (350 g).

Kalorien Analyse: 16% fett, 64% kohlh, 20% eiw.

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