Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
7,40g
11%
Gesättigte Fette
0,700g
4%
Kohlenhydrate
33,00g
13%
Zucker
3,30g
4%
Ballaststoff
9,2g
Eiweiß
6,40g
13%
Salz
1,00g
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 05 Mrz 24 03:45
12%
vom ETB*
(243 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (59%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Korn Mühle  Kerniges Sonnenblumenkernbrot
 

Ernährungsübersicht:

Kal
243
Fett
7,4g
Kohlh
33g
Eiw
6,4g
Es sind 243 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 30% fett, 59% kohlh, 11% eiw.

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