Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Korn Mühle

Roggenkern

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

954 kJ

11%

228 kcal

Fett

1,20g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

44,50g

17%

Zucker

2,50g

Ballaststoff

5,5g

Eiweiß

7,00g

14%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Okt 22 04:37

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(228 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (5%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

228

Fett

1,2g

Kohlh

44,5g

Eiw

Es sind 228 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 13% eiw.

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