Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Knorr

Spargel Gratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (410 g)

Energie

1255 kJ

15%

300 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

4,000g

20%

Kohlenhydrate

28,00g

11%

Zucker

6,00g

Ballaststoff

4,0g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Sep 14 10:57

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(300 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (39%)

Fett (38%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

300

Fett

12g

Kohlh

28g

Eiw

16g

Es sind 300 Kalorien in 1 Portion (410 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 39% kohlh, 23% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.