Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kania

Reisgericht mit Käse & Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (202 g)

Energie

1264 kJ

15%

302 kcal

Fett

4,20g

Gesättigte Fette

2,400g

12%

Kohlenhydrate

59,80g

23%

Zucker

Ballaststoff

1,8g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 29 Mrz 11 11:15

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(302 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (79%)

Fett (13%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

302

Fett

4,2g

Kohlh

59,8g

Eiw

6,3g

Es sind 302 Kalorien in 1 Portion (202 g).

Kalorien Analyse: 13% fett, 79% kohlh, 8% eiw.

Weitere Produkte von Kania:

Senf
Huhn Curry
Gebratene Nudeln Szechuan Style
Gemüseboullion
BBQ RUB Hot Chicken
	Alle Kania Produkte ansehen

Weitere Arten von Reis:

Weißer Reis
Brauner Instant-Reis
Brauner Reis
Reis (Gekocht)
Weißer Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
	Weitere Reis Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	REWE Beste Wahl Express Reis Griechische Art - Djuvec
	MAMA Vollkorn Reisnudeln
	Bon-Ri Express Reis Vollkornreis
	Naked Japanese Style Katsu Curry
	Bonrisi Express Reis Asiatische Art
	Chef Select Chili Chicken

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.