Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kölln

Haferfleks Honig

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1623 kJ

19%

388 kcal

Fett

4,40g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

73,00g

28%

Zucker

26,00g

29%

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Mrz 20 07:16

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(388 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (77%)

Fett (11%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

388

Fett

4,4g

Kohlh

73g

Eiw

11g

Es sind 388 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 78% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Getreide:

Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Frühstücksflocken
Getreide
Cornflakes
	Weitere Getreide Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.