Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
808 kJ
10%
193 kcal
Fett
3,60g
5%
Gesättigte Fette
0,700g
4%
Kohlenhydrate
26,00g
10%
Zucker
24,00g
27%
Ballaststoff
12,0g
Eiweiß
8,90g
18%
Salz
38,90g
648%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Jul 21 03:29
10%
vom ETB*
(193 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
193
Fett
3,6g
Kohlh
26g
Eiw
8,9g
Es sind 193 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 19% fett, 60% kohlh, 21% eiw.

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