Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Ja!

Blumenkohl

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
92 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,20g
0%
Gesättigte Fette
0,100g
1%
Kohlenhydrate
2,10g
1%
Zucker
1,60g
2%
Eiweiß
1,90g
4%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 02 Feb 20 09:59
1%
vom ETB*
(22 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
22
Fett
0,2g
Kohlh
2,1g
Eiw
1,9g
Es sind 22 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 10% fett, 47% kohlh, 43% eiw.

Ähnliche Blumenkohl von Ja!:

Rahm Kaisergemüse
Rahm-Blumenkohl

Weitere Produkte von Ja!:

Brokkoli-Gratin
Kirsch-Paprika Antipasticreme
Feiner Brotaufstrich Ei-Bacon
Krustenbraten (Gepökelt)
Hot Dog Würstchen
  Alle Ja! Produkte ansehen

Weitere Arten von Blumenkohl:

Blumenkohl (Gefroren)
Gekochter Blumenkohl (Frischware)
Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
Blumenkohl
Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht)
  Weitere Blumenkohl Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 g
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Greenland Rahm-Blumenkohl
Frosta Königsgemüse in Rahm
Hello Fresh Wrap mit Spicy Blumenkohl-Bites & Guacamole
ELO Frost Chinamischung
All Seasons Broccoli Blumenkohl in Joghurtsauce
Suntat Blumenkohl


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.