Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hello Fresh

Jollof! Afrikanischer Reistopf mit Veganer Frikadelle

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Teller (520 g)

Energie

2452 kJ

29%

586 kcal

Fett

18,84g

27%

Gesättigte Fette

4,720g

24%

Kohlenhydrate

78,14g

30%

Zucker

13,69g

15%

Ballaststoff

5,3g

Eiweiß

20,52g

41%

Salz

3,26g

54%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Mrz 22 12:36

Quelle: FatSecret Platform API

29%

vom ETB*

(586 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (55%)

Fett (30%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

586

Fett

18,84g

Kohlh

78,14g

Eiw

20,52g

Es sind 586 Kalorien in 1 Teller (520 g).

Kalorien Analyse: 30% fett, 55% kohlh, 15% eiw.

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