Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harry

Vollkorn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

895 kJ

11%

214 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

39,00g

15%

Zucker

2,50g

Ballaststoff

8,0g

Eiweiß

6,60g

13%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 20 Jan 24 02:24

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(214 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (79%)

Fett (8%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

214

Fett

1,7g

Kohlh

39g

Eiw

6,6g

Es sind 214 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 79% kohlh, 13% eiw.

Weitere Produkte von Harry:

Dinkelbrötchen
Eiweiss Sandwich
Eiweiss Sandwich
Vegane Pancakes
Knoblauch Olivenkrusti
	Alle Harry Produkte ansehen

Weitere Arten von Brot:

Vollkornbrot
Roggenbrot
Mehrkornbrot
Brötchen
Weißbrot
Sauerteigbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	B. Just Bread Eiweiss Brot
	Billa Karottenbrot
	Meggle Focaccia Rosmarin & Meersalz
	REWE Frei von Pures Korn Brot
	Goldblume Vollkornbrot
	Edeka Steinofenbaguette mit Saaten

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.