Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harry

Kleines Vollkorn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

870 kJ

10%

208 kcal

Fett

1,80g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

37,00g

14%

Zucker

4,50g

Ballaststoff

10,7g

Eiweiß

5,60g

11%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Dez 17 02:51

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(208 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (79%)

Fett (9%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

208

Fett

1,8g

Kohlh

37g

Eiw

5,6g

Es sind 208 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 9% fett, 79% kohlh, 12% eiw.

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