Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz

Geschnetzeltes nach Gyros-Art

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

477 kJ

114 kcal

Fett

4,80g

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

0,70g

Zucker

0,60g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jan 17 07:38

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(114 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (38%)

Eiweiß (60%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

114

Fett

4,8g

Kohlh

0,7g

Eiw

17g

Es sind 114 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 38% fett, 2% kohlh, 60% eiw.

Weitere Arten von Gyros:

Hähnchengyros-Sandwich
Rindfleischgyros-Sandwich
Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich)
Lammgyros-Sandwich
	Weitere Gyros Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Kotelett
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinehackfleisch
Schweinebraten
Schweinefleisch
Schweinelende (Filet)
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.