Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Nasi Goreng

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (375 g)

Energie

1351 kJ

16%

323 kcal

Fett

4,90g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

47,60g

18%

Zucker

9,00g

10%

Ballaststoff

5,8g

Eiweiß

19,50g

39%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Sep 23 04:30

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(323 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (14%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

323

Fett

4,9g

Kohlh

47,6g

Eiw

19,5g

Es sind 323 Kalorien in 1 Portion (375 g).

Kalorien Analyse: 14% fett, 61% kohlh, 25% eiw.

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