Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Vollkornbrot (50g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 Scheiben (50 g)

Energie

410 kJ

98 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

18,10g

Zucker

2,10g

Ballaststoff

4,5g

Eiweiß

2,60g

Salz

0,48g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jul 14 07:05

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(98 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (7%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,7g

Kohlh

18,1g

Eiw

2,6g

Es sind 98 Kalorien in 2 Scheiben (50 g).

Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

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