Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Roggenvollkornbrot (56g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (56 g)

Energie

477 kJ

114 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

22,00g

Zucker

2,60g

Ballaststoff

4,6g

Eiweiß

3,00g

Salz

0,50g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Mrz 24 03:37

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(114 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (84%)

Fett (5%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

114

Fett

0,6g

Kohlh

22g

Eiw

Es sind 114 Kalorien in 1 Scheibe (56 g).

Kalorien Analyse: 5% fett, 83% kohlh, 11% eiw.

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