Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Pumpernickel (32g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (32 g)

Energie

259 kJ

62 kcal

Fett

0,30g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

11,70g

Zucker

2,50g

Ballaststoff

3,1g

Eiweiß

1,50g

Salz

0,40g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Mai 13 10:38

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(62 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (84%)

Fett (5%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,3g

Kohlh

11,7g

Eiw

1,5g

Es sind 62 Kalorien in 1 Scheibe (32 g).

Kalorien Analyse: 5% fett, 84% kohlh, 11% eiw.

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