Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Gersten-Vollkornbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

874 kJ

10%

209 kcal

Fett

3,10g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

36,00g

14%

Zucker

3,80g

Eiweiß

6,10g

12%

Salz

3,25g

54%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 19 Feb 16 02:23

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(209 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (14%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

209

Fett

3,1g

Kohlh

36g

Eiw

6,1g

Es sind 209 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 14% fett, 73% kohlh, 12% eiw.

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