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Goldähren

Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe (56 g)
pro portion
% RM*
Energie
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
2,10g
3%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
19,00g
7%
Zucker
1,60g
2%
Eiweiß
3,60g
7%
Salz
0,67g
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 21 10:07
6%
vom ETB*
(123 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
123
Fett
2,1g
Kohlh
19g
Eiw
3,6g
Es sind 123 Kalorien in 1 Scheibe (56 g).
Kalorien Analyse: 17% fett, 70% kohlh, 13% eiw.

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