Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Edeka

Kartoffel Auflauf mit Blattspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Schale (400 g)

Energie

2109 kJ

25%

504 kcal

Fett

30,00g

43%

Gesättigte Fette

15,200g

76%

Kohlenhydrate

41,20g

16%

Zucker

6,40g

Ballaststoff

4,8g

Eiweiß

14,80g

30%

Salz

6,25g

104%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Mrz 20 08:32

Quelle: FatSecret Platform API

25%

vom ETB*

(504 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (55%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

504

Fett

30g

Kohlh

41,2g

Eiw

14,8g

Es sind 504 Kalorien in 1 Schale (400 g).

Kalorien Analyse: 55% fett, 33% kohlh, 12% eiw.

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