Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eat Natural

Gekochter Brokkoli

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

88 kJ

21 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

Eiweiß

2,90g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Okt 15 01:24

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(21 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (8%)

Eiweiß (54%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

Eiw

2,9g

Es sind 21 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 37% kohlh, 54% eiw.

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