Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eat For Fit

Bio-Rumpsteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (280 g)

Energie

1569 kJ

19%

375 kcal

Fett

13,00g

19%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

1,50g

Zucker

Eiweiß

63,00g

126%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Dez 23 03:54

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(375 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (31%)

Eiweiß (67%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

375

Fett

13g

Kohlh

1,5g

Eiw

63g

Es sind 375 Kalorien in 1 Portion (280 g).

Kalorien Analyse: 31% fett, 2% kohlh, 67% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.