Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Lachs-Kartoffelauflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

2113 kJ

25%

505 kcal

Fett

25,60g

37%

Gesättigte Fette

14,400g

72%

Kohlenhydrate

41,60g

16%

Zucker

5,60g

Ballaststoff

4,8g

Eiweiß

23,20g

46%

Salz

9,75g

163%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 27 Nov 17 12:34

Quelle: FatSecret Platform API

25%

vom ETB*

(505 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (47%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

505

Fett

25,6g

Kohlh

41,6g

Eiw

23,2g

Es sind 505 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 47% fett, 34% kohlh, 19% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.