Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Lachs-Kartoffelauflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

2113 kJ

25%

505 kcal

Fett

25,60g

37%

Gesättigte Fette

14,400g

72%

Kohlenhydrate

41,60g

16%

Zucker

5,60g

Ballaststoff

4,8g

Eiweiß

23,20g

46%

Salz

9,75g

163%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Nov 17 12:34

Quelle: FatSecret Platform API

25%

vom ETB*

(505 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (47%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

505

Fett

25,6g

Kohlh

41,6g

Eiw

23,2g

Es sind 505 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 47% fett, 34% kohlh, 19% eiw.

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