Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Blumenkohlgratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

1586 kJ

19%

379 kcal

Fett

27,60g

39%

Gesättigte Fette

17,600g

88%

Kohlenhydrate

12,00g

Zucker

8,40g

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

17,60g

35%

Salz

2,60g

43%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 21 04:27

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(379 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (68%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

379

Fett

27,6g

Kohlh

12g

Eiw

17,6g

Es sind 379 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 68% fett, 13% kohlh, 19% eiw.

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