Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

BioBio

Speisequark

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (30 g)

Energie

84 kJ

20 kcal

Fett

0,10g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

1,20g

Zucker

1,20g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

3,70g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Jun 12 04:32

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(20 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (24%)

Fett (4%)

Eiweiß (72%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,1g

Kohlh

1,2g

Eiw

3,7g

Es sind 20 Kalorien in 1 Portion (30 g).

Kalorien Analyse: 4% fett, 23% kohlh, 72% eiw.

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