Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio

Vollkorn-Haferflocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

50 g

Energie

776 kJ

186 kcal

Fett

3,35g

Gesättigte Fette

0,550g

Kohlenhydrate

29,75g

11%

Zucker

0,40g

Ballaststoff

4,8g

Eiweiß

6,60g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Feb 24 12:24

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(186 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (68%)

Fett (17%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

186

Fett

3,35g

Kohlh

29,75g

Eiw

6,6g

Es sind 186 Kalorien in 50 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 68% kohlh, 15% eiw.

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