Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

American

US-Rumpsteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

653 kJ

156 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

4,200g

21%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,13g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 24 07:42

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(156 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (46%)

Eiweiß (54%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

156

Fett

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 156 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 46% fett, 0% kohlh, 54% eiw.

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