Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alesto

Haselnusskerne Naturbelassen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2883 kJ

34%

689 kcal

Fett

65,40g

93%

Gesättigte Fette

5,200g

26%

Einfach ungesättigte Fette

54,300g

Mehrfach ungesättigte Fette

5,900g

Kohlenhydrate

5,00g

Zucker

3,90g

Ballaststoff

10,2g

Eiweiß

15,00g

30%

Salz

0,20g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 03 Jan 23 12:22

Quelle: FatSecret Platform API

34%

vom ETB*

(689 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (88%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

689

Fett

65,4g

Kohlh

Eiw

15g

Es sind 689 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 88% fett, 3% kohlh, 9% eiw.

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