| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Empanadas werden unten angezeigt.
Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:
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Beliebte Arten von Empanadas
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Fett(g) |
Kohlh(g) |
Eiw(g) |
Kalorien |
Empanadas mit Rindfleisch
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 1 empanada |
17,25
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20,22
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6,65
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263
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| 100 g |
19,16
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22,47
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7,39
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293
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Empanadas mit Hühnchen
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| 1 empanada |
13,35
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20,52
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7,92
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235
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| 100 g |
14,84
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22,80
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8,80
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262
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Empanadas mit Käse
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| 1 empanada |
17,06
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20,76
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8,92
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273
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| 100 g |
18,96
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23,07
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9,91
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304
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