| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
661 kJ
8%
158 kcal
Fett
11,09g
16%
Gesättigte Fette
3,557g
18%
Einfach ungesättigte Fette
4,324g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,324g
Kohlenhydrate
0,41g
0%
Zucker
0,41g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,05g
26%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
844mg
Kalium
132mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (65%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
158
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Fett
11,09g
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Kohlh
0,41g
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Eiw
13,05g
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Es sind 158 Kalorien in Wachtelei (100 g).
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| Kalorien Analyse: 65% fett, 1% kohlh, 34% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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