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1 Tasse (240 ml)

Vollmilch Naturjoghurt

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse (240 ml)
pro portion
% RM*
Energie
625 kJ
7%
149 kcal
Fett
7,96g
11%
Gesättigte Fette
5,135g
26%
Einfach ungesättigte Fette
2,188g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,225g
Kohlenhydrate
11,42g
4%
Zucker
11,42g
13%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,5g
17%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
32mg
Kalium
380mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(149 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Vollmilch Naturjoghurt
 

Ernährungsübersicht:

Kal
149
Fett
7,96g
Kohlh
11,42g
Eiw
8,5g
Es sind 149 Kalorien in Vollmilch Naturjoghurt (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 47% fett, 30% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 61
1 230 g Behälter 138
1 Portion (227 g) 138
1 Tasse (240 ml) 149

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