| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
327 kJ
4%
78 kcal
Fett
5,16g
7%
Gesättigte Fette
0,812g
4%
Einfach ungesättigte Fette
3,286g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,844g
Kohlenhydrate
7,15g
3%
Zucker
1,12g
1%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
3,6g
7%
Salz
0,53g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
386mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:17
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (52%)
Eiweiß (16%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
78
|
|
Fett
5,16g
|
|
Kohlh
7,15g
|
|
Eiw
3,6g
|
|
Es sind 78 Kalorien in Spargelsalat (100 g).
|
| Kalorien Analyse: 52% fett, 32% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salat:
Ähnliche Typen von Spargel:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Salate
|
Siehe auch:
Sie haben nach Spargelsalat gesucht. Meinten sie:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
